Regálate tiempo para descubrir, crecer y transformarte
Coaching Individual – Un Viaje a Medida Diseñado para Ti
Este es tu espacio, tu tiempo para explorar, sanar y crecer a un ritmo que te resulte adecuado. Mi coaching individual es una experiencia totalmente personalizada, impulsada por el cliente, diseñada para encontrarte exactamente donde estás y apoyarte en la creación de la vida y las relaciones que deseas.
A diferencia de los programas estructurados, este viaje se adapta a tus necesidades, desafíos y aspiraciones únicas. Ya sea que estés navegando por una transición de vida, buscando una intimidad más profunda o trabajando hacia el empoderamiento personal, nuestro trabajo juntos será guiado por lo que más te importa.
Una experiencia de coaching tan única como tú.
Alcanza tus deseos más profundos
01
Completamente personalizado: Diseñamos cada sesión basándonos en tus objetivos, desafíos y ritmo personal.
03
Enfoque dirigido por el cliente: Tú tienes el control de tu camino; yo te brindo la guía, las herramientas y el apoyo para ayudarte a encontrar claridad y momentos de transformación.
02
A tu ritmo: No hay prisa, la transformación profunda se desarrolla a su propio tiempo, y lo honramos.
04
Un espacio seguro y libre de juicios: Aquí tienes un contenedor donde puedes expresarte plenamente, explorar tus emociones e integrar cambios duraderos.
A través de nuestras sesiones, cultivaremos la conciencia emocional, liberaremos patrones antiguos y construiremos una vida con mayor conexión, propósito y autenticidad.
¿Por qué es importante este viaje?
Mi historia
Con experiencia en estrategia y ejecución empresarial, aporto un enfoque orientado a resultados a la transformación personal. Mis años de experiencia vivida —25 años de matrimonio, criando hijos, navegando por el divorcio y reconstruyendo mi vida— me brindan una profunda comprensión de las relaciones, el crecimiento personal y la resiliencia. Como coach certificada VITA™ de Amor, Sexo y Relaciones, elaboro planes de coaching a medida que combinan herramientas prácticas con sabiduría espiritual, ayudándote a crear un cambio duradero en alineación con tus deseos y valores.
Nuestro trabajo se enfoca en:
1-on-1 Coaching
Un enfoque poderoso para el crecimiento personal y la sanación que va más allá de la mente, centrándose en el cuerpo como una fuente vital de sabiduría y transformación. La palabra "somático" proviene de la palabra griega soma, que significa "cuerpo". El coaching somático trabaja con el entendimiento de que las emociones, los recuerdos y los traumas se almacenan en el cuerpo, y estas huellas a menudo influyen en el comportamiento, las relaciones y el bienestar general.
A través de prácticas corporales como la respiración consciente, el mapeo corporal y la conciencia de las sensaciones, el coaching somático ayuda a los clientes a acceder a emociones reprimidas, liberar bloqueos de energía y crear cambios duraderos. Al integrar la mente y el cuerpo, los clientes experimentan una sanación profunda, una mayor autoconciencia y la capacidad de navegar por la vida con claridad, confianza y equilibrio.
Metodología VITA
Un marco de coaching holístico diseñado para facilitar avances en el amor, la intimidad y el empoderamiento personal. Combina la sabiduría ancestral del Tantra con técnicas psicológicas modernas, prácticas de sanación somática y herramientas integrativas para la transformación.
Ayuda a los clientes a descubrir creencias inconscientes, sanar heridas emocionales y reconectarse con su yo auténtico. A través de prácticas como la sanación del niño interior, el mapeo cuerpo-mente y ejercicios de realidad basada en los cinco sentidos, el coaching VITA aborda las capas emocionales, físicas y espirituales del ser, creando un camino integral hacia el autodescubrimiento y el empoderamiento.
Lo que hace que VITA sea tan efectivo es su enfoque en la persona en su totalidad—no solo en la mente, sino también en el cuerpo y el alma. Esto genera una transformación que no es solo intelectual, sino profundamente sentida y encarnada, lo que lleva a un cambio duradero.
Recorre este camino de autodescubrimiento y amor consciente
Con experiencia de vida y un marco probado, estoy aquí para apoyar tus deseos más profundos en el amor y las relaciones. A través de un entrenamiento personalizado, nutriremos su conciencia emocional y crearemos una vida de conexión e intimidad.
Caminemos juntos este camino hacia el crecimiento, el amor y la transformación. No tienes que hacerlo solo.
¿Listo para comenzar? Conectemos y creemos un camino que se sienta alineado, intencional y exclusivamente tuyo.
Explora las opciones de coaching y descubre los Viajes
