Regálate el tiempo para elevar tu vida.
Imagina dedicar 90 minutos cada semana enteramente a ti mismo, un espacio sagrado centrado en tus metas más importantes y tus deseos más profundos en la vida, el amor y las relaciones.
Esto es más que solo coaching; es un viaje profundo de autodescubrimiento, dominio emocional y elevación personal.
Soy Daniela Vázquez-Figueroa, una coach somática certificada, especializada en amor, relaciones y vida consciente.
Mi trabajo va más allá de la resolución de problemas; se trata de guiarte hacia cambios duraderos, ayudarte a liberarte de viejos patrones y apoyarte en la creación de la vida y las relaciones que realmente deseas.
A medida que trabajemos juntos, naturalmente comenzarás a descubrir más sobre quién eres, a comprender los patrones que moldean tus relaciones y a reconocer tus dones únicos. En el camino, iluminaremos los bloqueos que te detienen y abriremos la puerta a algo profundamente hermoso: el amor propio, la conexión profunda y la libertad emocional.
Esta inversión en ti mismo no se trata solo de lograr metas, se trata de elevar cada parte de tu vida.
Tu próximo capítulo comienza aquí.
Los Caminos
01
Coaching Individual
Mis sesiones de coaching privado son profundas, inmersivas y transformadoras. Este es un espacio donde trabajamos íntimamente con lo que está vivo y presente para ti: tus deseos, tus desafíos, tu anhelo de cambio. Ya sea que estés navegando un cambio personal, relacional o profesional, nuestro trabajo está centrado en el cliente y es totalmente adaptable a tus necesidades. Nada está fuera de los límites.
Juntos, exploramos, sanamos y elevamos las áreas de tu vida que estás listo para transformar.
02
Programas
Cada programa es una experiencia guiada y con un plazo determinado, con una intención y estructura claras.
Diseñados en torno a un tema específico, ya sea crecimiento personal, relaciones íntimas o alineación profesional, estos programas siguen un marco con propósito para ayudarte a transitar un camino enfocado de perspicacia y transformación.
A diferencia de la naturaleza abierta del coaching individual, los programas ofrecen un proceso más contenido con una meta y un cronograma definidos.
Explora las opciones de coaching y descubre los programas.
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Mi viaje y enfoque
Un Camino de Crecimiento, Estrategia y Transformación Profunda
Desde que tengo memoria, he sido una buscadora: curiosa por las profundidades de la conexión humana, el poder de la transformación y la sabiduría que reside dentro de nosotros. Mi viaje me ha llevado a través de profundas experiencias personales, desde navegar un matrimonio de 25 años, criar hijos y experimentar el desmoronamiento de la vida que pensé haber construido, hasta redescubrir mi poder, propósito y pasión.
He pasado años estudiando antropología, psicología, Tantra y relaciones conscientes, mezclando la sabiduría antigua con la ciencia moderna para apoyar a otros en sus viajes. Convertirme en coach certificada VITA™ fue el siguiente paso natural, una forma de reunir todo lo que había aprendido y vivido, y de guiar a otros a través de una profunda transformación.
Antes de dedicarme al coaching, pasé años en el mundo de los negocios como estratega y ejecutora de alto nivel. Mi enfoque se basa tanto en la visión como en la acción, porque la transformación, y especialmente la elevación, no se trata solo de saber qué hacer, sino de implementarlo en la vida real. Entiendo la importancia de la estructura y la estrategia, y aporto esta claridad a mi coaching.
Una estrategia clara y fundamentada: Te ayudo no solo a visualizar tus metas, sino a desarrollar un plan sólido y accionable para hacerlas realidad.
El equilibrio entre el trabajo interior y exterior: Nos sumergimos profundamente en las emociones y la sanación, mientras también nos enfocamos en resultados tangibles.
Del sueño a la ejecución: No solo hablamos de lo que es posible; creamos cambios reales que puedes integrar en tu vida diaria.
Al mismo tiempo, mi viaje como madre me ha dado una profunda visión de las transiciones de la vida, las relaciones, los cambios de identidad y los roles cambiantes que navegamos a medida que crecemos. Ya sea que estés enfrentando una gran transición de vida, buscando relaciones más profundas o luchando por el empoderamiento personal, entiendo los desafíos y complejidades que conlleva la transformación, porque también los he vivido.
Sé lo que se siente estar perdido en la transición, pero también conozco el increíble poder de levantarse al otro lado. Permíteme caminar este camino contigo; juntos, crearemos una vida arraigada en la intención, la alegría y el propósito.
Mis herramientas:
Sanación Somática:
Un Enfoque Centrado en el Cuerpo para la Sanación y Transformación Profunda
El coaching somático es un enfoque poderoso para el crecimiento personal y la sanación que va más allá de la mente, trabajando con el cuerpo como una fuente vital de sabiduría y transformación. La palabra somático proviene del griego soma, que significa "cuerpo". Esta práctica reconoce que nuestras emociones, recuerdos y traumas no solo se almacenan en la mente, sino que están profundamente incrustados en el cuerpo. Estas impresiones a menudo dan forma a nuestro comportamiento, relaciones y bienestar general, a veces sin que nos demos cuenta.
A través de prácticas corporales como:
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Respiración: Regulando el sistema nervioso y desbloqueando emociones atrapadas.
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Mapeo Corporal: Identificando dónde se almacenan las emociones y la energía en el cuerpo.
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Conciencia de las Sensaciones: Desarrollando una conexión más profunda con uno mismo a través de la atención plena y la presencia.
Al integrar el cuerpo en el proceso de coaching, el trabajo somático te ayuda a experimentar una profunda sanación, una mayor autoconciencia y la capacidad de navegar la vida con claridad, confianza y equilibrio.
La Metodología VITA
Un marco holístico para el empoderamiento.
La metodología de coaching VITA™ (Vital and Integrated Tantric Approach), desarrollada por Layla Martin, combina la sabiduría antigua del Tantra, el Taoísmo y las prácticas de encarnación con técnicas psicológicas modernas y sanación somática para facilitar avances en la vida, el amor, la intimidad y el empoderamiento personal.
A través de prácticas como:
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Sanación del Niño Interior: Abordando patrones emocionales arraigados.
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Ejercicios de Realidad de los Cinco Sentidos: Reconectando con el placer, la alegría y la encarnación.
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Mapeo Cuerpo-Mente: Comprendiendo los vínculos entre las emociones almacenadas y las sensaciones físicas.
Este enfoque integrador crea una transformación que no es solo intelectual, sino profundamente sentida, lo que lleva a una forma de vida más consciente, plena y empoderada.
El proceso de coaching: qué esperar
Tu Viaje, Tu Transformación
Cada semana, te estás regalando algo invaluable: tiempo dedicado a tu evolución personal. A través de este proceso, comenzarás a ver tus relaciones, tus deseos e incluso a ti mismo bajo una nueva luz.
Autodescubrimiento profundo:
Comenzamos descubriendo lo que realmente te importa. No se trata solo de establecer metas, sino de comprender las emociones, creencias y patrones que han dado forma a tu vida y relaciones.
Integración encarnada:
A través de prácticas somáticas —respiración, visualización guiada y movimiento— te liberarás de viejos bloqueos emocionales y cultivarás nuevas formas de ser.
Relaciones conscientes y dominio emocional:
A medida que adquieras una conciencia más profunda, desarrollarás las habilidades para crear relaciones conscientes y satisfactorias, contigo mismo y con los demás.
Transformación duradera:
Este viaje no se trata solo de resolver problemas, se trata de sentar las bases para una libertad emocional duradera, el amor propio y una conexión significativa. conexión significativa.
Camina por este sendero de autodescubrimiento
y eleva tu vida.
Con experiencia de vida y un marco probado, estoy aquí para apoyar tu viaje de crecimiento, autodescubrimiento y verdadera elevación. A través de prácticas intencionales y una profunda conciencia, crearemos un camino que te ayudará a elevar cada área de tu vida, construyendo una mayor conexión, propósito y satisfacción.
Caminemos juntos por este sendero.