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Proceso Abanico, porque la vida se vive gozando
Dicen los textos más antiguos en la humanidad que: “somos imagen y semejanza de Dios”, que “tenemos un chispa Divina que habita en nuestro corazón”, que “somos Dioses y Diosas encarnados en esta tierra”, y yo he vivido la certeza de estos textos…
Entonces, si somos Divinidad encarnada, consciencia en movimiento; tenemos el derecho de vivir en alegría, gozo y plenitud, tenemos el derecho de manifestar nuestros sueños, y de disfrutar cada momento de nuestro caminar en esta tierra.
Sin embargo, cuando llegamos a esta realidad como tabulas rasas, como vasos vacíos la misma vida nos va generando experiencias que “rayan” o marcan nuestras vasijas portadoras de Divinidad creando ideas, dinámicas y patrones que más que acercarnos a la dicha nos alejan, nos condicionan…
Condicionan nuestra mente a pensar de tal o cual manera, diciéndonos que merecemos y que no, condicionan nuestros cuerpos definiendo que es el placer y como debemos vivirlo, condicionan nuestros espíritus a creer que Dios es un ente externo y castigador, pero la alegría y el gozo viene cuando podemos liberarnos de estos condicionamientos externos y falsos.
Es por eso que he creado el Proceso Abanico, un acompañamiento que pone a tu servicio el abanico de experiencias, conocimientos, técnicas y visiones que he adquirido en mi camino; este abanico a tu servicio va desde la psicoterapia, la medicina tradicional china, el yoga clásico, el yoga tántrico, el canto sagrado, del taoísmo sexual, la liberación del trauma, la liberación somática hasta la visión chamánica.
¿Como es esto?
¿Te ha pasado que has visto a mil terapeutas y sientes que sigues dando vueltas en un círculo interminable donde siguen echándole la culpa a tu papa de lo que vives?, pero dentro tuyo sabes que no es así, bueno, quizá no necesitas que tu mente vuelva a repasar las situaciones de tu infancia con tu padre, quizá lo que necesitas es reorganizar arquetípicamente El Padre dentro de ti y activar la energía creadora y de guía del Padre Divino. Entonces no necesitas psicoterapia, necesitabas una integración arquetipo y una asimilación somática de un entendimiento más elevado.
O quizá ha sabido de alguien que siente un bloqueo en su sexualidad o en su sensualidad, ya fue a sexologos, ya fue a psicoanálisis, ya fue a talleres de conexión con la sexualidad y aún no puede sentirse pleno o plena, entonces quizá no necesitaba que su mente explorara visiones y técnicas; quizá lo que sucedió es que en su infancia su cuerpo realizo una asociación de sensaciones no placenteras con algún concepto mental o experiencia relacionado con la sexualidad y aunque su mente entiende que la sexualidad es vida y todos merecemos vivirla plenamente, a su cuerpo, nadie le informó, a su cuerpo nadie lo limpio, nadie le ayudo a eliminar esa asociación de sensaciones y entonces, en realidad lo que necesitaba era un espacio de liberación somática e integración.
Te puedo describir más ejemplos como estos, que en mi caminar como terapeuta he conocido…
Como una buscadora del camino, curiosa y apasionada, llevo los últimos 20 años, es decir más de la mitad de mi vida dedicada a conocer a profundidad cómo funcionan las sociedades y grupos (psicologia social/antropologia) cómo funciona la mente (psicología), cómo funciona el cuerpo físico (Yoga clásico), como funcionan los cuerpos energéticos (Medicina china y Tantra), cómo funciona el procesamiento de información (liberación somática y liberación de trauma), como funciona nuestra sexualidad y sensualidad (taoísmo sexual) y lo más importante cómo se mueve nuestro espíritu y las reglas a las que todos los espíritus en esta tierra responden (Chamanismo), estudie y profundice en estos temas no solo por pasión al conocimiento y dedicación en mi propio proceso de sanación; lo más importante para mi en este estudio era poder realizar un servicio impecable a la humanidad, a los seres humanos que se encontraban frente a mí, ya fuera en clases de yoga, psicoterapia o círculos de cultura.
Es por esto que cree el proceso abanico, porque me di cuenta a lo largo de mi camino que dividir el cuerpo, la mente, el espíritu y la energía resulta un poco limitante para llegar a la plenitud de un humano que es el resultado de 13 diferentes cuerpos entretejidos en esta experiencia tridimensional.
Entonces ¿Cómo es el proceso abanico?
Iniciamos siempre con un sesión de Encuadre, es decir un espacio inicial donde nos permitimos conocernos, donde yo te escucho y tu me sientes, ponemos sobre la mesas todas las cartas que componen tu historia y desde ahí te compartiré visiones y técnicas que puedan apoyar tu plenitud, en este primer espacio literalmente encuadramos las visiones que existen y cómo podrían ayudarte, esto significa que no necesariamente debas tomar terapia conmigo, puede ser incluso que lo mejor para ti en ese momento sea referirte a algún colega que tenga mejores herramientas al servicio de tu espíritu para que llegues a tu plenitud…
Si en este primer movimiento descubrimos que el trabajo conmigo es el más adecuado para tu salto cuántico al gozo entonces pondremos a tu disposición el abanico de técnicas y herramientas que poseo, saltando de una técnica a otra en cada sesión de la manera más perfecta para que tu mente, cuerpo y espíritu se sincronicen con tu plenitud.
En esta sesión de encuadre se determinan los Goals que se trabajaran en el proceso.
Cuales son estas técnicas y/o sesiones - Pop Ups:
Entonces ¿Cómo es el proceso abanico?
Holistic Psychotherapy
Licenciada en psicología con enfoque Gestal, especialidad en psicología social comunitaria, especialidad en terapia breve, terapia humanista y acompañamiento a parejas para la vida sana. En esta terapia ayudaremos a tu mente a reflexionar, deconstruir y construir conceptos que sean más armoniosos a tu plenitud y bienestar. Consideraremos tu espiritualidad y objetivos en la materia.
Integration Session
En esta sesión. Nos basamos en el entendimiento de los arquetipo, como una energía colectiva que nos acompaña desde que nacemos, utilizamos visiones de todas partes del mundo para re construir e integrar experiencias y verlas desde una perspectiva más fresca, más dinámica y nutrida que nos ayude a andar más ligeros por la vida.
Somatic Release Session
A través de movimientos, sonidos y ejercicios guiados apoyamos al cuerpo a ir liberando traumas (experiencias contenidas en el cuerpo) y sus sensaciones para que nuestro cuerpo tenga cada vez más posibilidad de encontrarse limpios y vacíos como el dia que llegamos a esta tierra, sin asociaciones perturbadoras, sin sensaciones que generan malestar, solo espacio limpio y abierto a experimentar en totalidad cada momento.
Movement Therapy
Como maestra de Hatha Yoga 500 hrs del Yoga Alliance, reconozco la importancia de la postura física y la libertad de movimiento para que podamos vivir nuestra vida plena, por eso en esta sesión a través de un escaneo del cuerpo físico generamos una serie de movimiento y rutinas necesarias para que recuperes tu vitalidad, movilidad y postura sanas ante la vida.
Traditional Chinese Medicine Sessions
Sesiones presenciales basadas en acupuntura, moxibustión, microsistemas, dietética, ventosas y microdosis, en estas sesiones presenciales utilizamos la técnica necesaria para recuperar el balance natural de tu cuerpo hacia la salud plena.
Taoist-Tantric Support
Desde la vision del taoismo y tantra sexual EL SEXO ES SINONIMO DE VIDA, LA ENERGIA SEXUAL ES LA MAS PODEROSA E IMPORTANTE EN ESTA TIERRA, ES LA ENERGIA CREADORA, por lo tanto en este espacio realizamos un diagnostico de tu experiecia sexo-afectiva y sensual para poder determinar los pasos a seguir y las tecnicas/practicas mas adecuadas para recuperar la plenitud en la expresion de tu vida sexual y sensual. Estas prácticas van desde meditaciones, visualizaciones, hasta posturas sexuales para vivir en pareja o entrenamientos de auto toque consciente; donde siempre estaremos atentos a que tu integridad no se vea amenazada y te sientas cómodo/a en cada momento con tu caminar en el descubrimiento de quién eres como ser sexual/creador que somos y lo más importante COMO QUIERES EXPRESAR TU ENERGÍA CREADORA.
Mystical - Magical
Musical Space
Si después de todas estas técnicas o de un gran camino tuyo en otras técnicas nada funcionó, entonces es momento de ingresar a los divertidos espacios del espíritu con visiones que van desde el entendimiento Granicero Mexicano, las ceremonias tradicionales de los Taitas Peruanos, el entendimiento del tantra chamanico y todo lo que el mundo de la sanación espiritual lleva, en este espacio ponemos al servicio Sesiones con Niños Santos, personalizadas y/o grupales, sesiones de limpieza con la Vacuna del Kambo entre otras técnicas chamánicas que se descubrirán hasta que el espíritu esté listo para vivirlas. En este proceso, el auto descubrimiento y la sanación se convierten en un proceso dinámico y divertido donde no nos quedamos semana tras semana hablando de lo mismo, sino que como la vida misma, se transforma y adapta de acuerdo a lo que tu estés viviendo, es por eso que si decides incursionar conmigo, te darás cuenta de lo divertido que puede ser reconocerse y reflexionarse para que tu tabula quede cada vez más clara y lista para que la alegría y el gozo estén más presentes en tu dia a dia.
Un poco sobre mi
Soy psicoterapeuta holística, buscadora de toda la vida y guía comprometida en el camino del autodescubrimiento y la sanación espiritual. Con una base sólida en psicología—especializada en terapia Gestalt, psicología social comunitaria y terapia breve humanista—integro la sabiduría de la mente con el lenguaje sagrado del cuerpo y del espíritu.
A lo largo de los años, mi viaje se ha expandido hacia los reinos de la liberación somática, la integración arquetípica, el yoga clásico y tántrico (500 hrs Yoga Alliance), la medicina tradicional china, el taoísmo sexual y la sanación chamánica. Cada uno de estos caminos se ha convertido en un hilo sagrado en el tejido de mi trabajo.
En nuestras sesiones encontrarás un espacio seguro y
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Preguntas Frecuentes
¿Qué es el Proceso Abanico y en qué se diferencia de la terapia tradicional? El Proceso Abanico es un viaje de sanación dinámico e integrativo que reúne la psicoterapia, la medicina tradicional, el yoga, el tantra y la sabiduría espiritual. A diferencia de la terapia tradicional basada en el habla, se adapta fluidamente a tus necesidades únicas—ya sea trabajando a través del cuerpo, las emociones, el espíritu o las relaciones—para ayudarte a reconectar con tu estado natural de alegría y vitalidad.
¿Necesito tener experiencia en yoga, tantra o prácticas espirituales para comenzar este trabajo? En absoluto. Este camino es para todxs—sin importar dónde estés en tu proceso. Ya seas una persona profundamente espiritual o simplemente curiosa, te acompañaré desde donde estés, con compasión y claridad. Cada práctica se adapta a tu nivel de comodidad y disposición.
¿Cómo sé qué técnicas son adecuadas para mí? Comenzamos con una Sesión de Encuadre, un espacio sagrado donde escucho profundamente tu historia y lo que tu cuerpo comunica. A partir de ahí, co-creamos un camino que puede incluir psicoterapia, liberación somática, terapia en movimiento, prácticas taoístas-tántricas o sanación mística—siempre guiadas por lo que tu alma realmente necesita.
¿Este trabajo puede ayudarme con trauma, ansiedad o desafíos en mis relaciones? Sí. El Proceso Abanico está diseñado para apoyar una sanación emocional profunda, regular el sistema nervioso y facilitar transformaciones en áreas como el trauma, el estrés, la sensualidad, la autoestima y las dinámicas de pareja. Este camino honra la totalidad de tu ser: mente, cuerpo y espíritu.
¿Qué pasa si tengo bloqueos sexuales o sensuales? Este es un espacio sagrado y seguro para explorar tu energía sensual y creativa sin culpa ni presión. A través de prácticas taoístas y tántricas, puedes reconectar suavemente con tu fuerza vital sexual de maneras empoderadoras, sanadoras y completamente alineadas con tu integridad.
¿Qué pasa si ya he probado muchas terapias y nada ha funcionado? Muchas personas llegan a este proceso después de haber intentado “de todo”. Por eso el Proceso Abanico incluye enfoques místicos, somáticos y energéticos—porque a veces, la sanación va más allá de las palabras o la lógica. Aquí creamos espacio para lo que muchos métodos convencionales no alcanzan: la sabiduría del espíritu y la inteligencia del cuerpo.